131 Desarmar malos recuerdos.

Para esos momentos en que nuestro pensamiento nos juega malas pasadas, trayendo a la memoria lo que queremos olvidar, existen también soluciones a nuestro alcance.

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 130 Depurar carácter.

Si hiciéramos el pequeño esfuerzo de suprimir o reparar esos defectos de nuestro carácter que nos causan malestar o disgusto, nuestro día a día mejoraría de forma exponencial.

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129 El matiz de lo especial... más de 50.000 escuchas.

Hace unos días he advertido, agradablemente sorprendida, que mis podcast supera las 50.000 escuchas, lo cual requiere una respuesta por mi parte, así que, vuelvo a verme impulsada a manifestaros todo mi agradecimiento a quienes me escucháis. 

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 128 Relativizar para avanzar.

Para esos momentos en que nos dejamos abatir, exagerando lo malo y desfavorable, nada más oportuno que reparar en los atenuantes y paliativos que estamos dejando de lado. 

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 127 La cruz de los puntos débiles.

Todos tenemos debilidades que nos llevan a comportarnos de modo opuesto a como solemos, y aunque hay casos en que es positivo, es oportuno buscar cómo atajarlas cuando no es así. 

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 126 Enfrentar los peros.

A veces nos escudamos en todo tipo de argumentos para defender la posición tambaleante en la que nos encontramos respecto a determinadas cosas, sin percatarnos de lo absurdo, vano o contraproducente que resulta. 

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125 El favor de las ambiciones.

Desear algo con vehemencia puede ser el incentivo que necesitamos para espolearnos en nuestro día a día, y eso, además, puede ofrecernos muchas y variadas expectativas.  

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124 La treta de hacer balance.

Es beneficioso que nos paremos a estudiar los pros y los contras de algunos elementos de nuestra vida, tanto para entenderlos, como para planificar lo que más puede convenirnos.  

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123 Vivir lo importante.

Hay momentos en nuestra vida en los que estamos tan ensimismados en lo que llamamos nuestros problemas que olvidamos cuál es la principal razón de nuestra existencia y los motivos que dan valor a nuestro día a día. 

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122 Desterrar derrotismos.

Muchas veces a la hora de afrontar nuestro día a día sentimos nuestro ánimo decaído o desmoralizado, y en esos trances hay que emplear cuanto sea preciso para apartarse de esas malsanas vibraciones.

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