46 Conversar... eficaz receta.

Trabar conversación con nuestros semejantes es una conducta que la mayor parte de las veces, da un resultado satisfactorio y beneficioso, tanto si se trata de solucionar problemas, como si está referido a un mero intercambio de pareceres sin mayores pretensiones.

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45 Sortear depresión.

No hay duda de que no resulta fácil liberarse del lazo opresivo del pesimismo y del desaliento cuando vienen motivados, pero siempre podemos intentarlo y comprobar, en muchos casos, que salimos victoriosos.

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44 El talismán de la esperanza.

La esperanza es como una coraza contra infortunios, porque nos empuja a enfocar las tribulaciones de una forma más calmada, lo que debilita el efecto demoledor que estas puedan conllevar, al tiempo que fortifica nuestro talante a la hora de enfrentarlas.

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43 Marcarse retos.

Entender las cosas como un desafío tiene una doble vertiente positiva: generar en nosotros ganas de llevar a cabo planes determinados, y ponernos a prueba frente a nuestras posibilidades.

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