111 Atenuar malestares.

Hay elementos o circunstancias que nos hacen experimentar sensaciones antipáticas y molestas, y nada tan asequible como tratar de evitarlas o suavizar sus efectos si está en nuestra mano.

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110 Desasirse de lo negativo.

Hagamos lo que hagamos en nuestra vida, es preferible utilizar un filtro positivo a la hora de encarar cualquier cosa, porque aunque el resultado pueda no verse afectado, nuestro ánimo y talante sí.

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109 Encontrar alicientes.

Para aquellas etapas en que nuestro ánimo no se halla en su mejor momento, nada como buscar incentivos que nos hagan salir de ese estado de lasitud y estimulen nuestras apetencias.

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108 Adaptación al caos.

Cuando circunstancias fortuitas dan al traste con nuestro orden, descolocando muchos elementos de nuestra existencia, nada mejor que tratar de organizar ese caos para que adquiera cierto sentido o resulte menos duro.

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107 La necesidad de los otros.

En situaciones en las que se nos obliga a distanciarnos de nuestros congéneres, es cuando de verdad se hace patente el valor de ese contacto humano y su trascendencia.

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106 El sabor de una nueva rutina.

Cuando nuestra realidad da una voltereta imprevista que requiere modificaciones en nuestra cotidianeidad, nada hay mejor que verlo como la ocasión perfecta para plantearnos un nuevo itinerario de nuestro día a día. .

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105 La calma... un valor en alza.

Hay circunstancias en nuestra vida en las que el nerviosismo y la intranquilidad parecen adueñarse de cuanto nos rodea y afecta, y es precisamente en esos momentos cuando debemos procurar que la calma impere.

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104 La eficacia de ser constante.

Uno de los medios más efectivos para lograr algo, supone no abandonar pese a las trabas, insistir, no cejar y no permitir que nada nos aparte de la meta que nos hemos fijado.

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103 La baza del sentido común.

Sentido común equivale a proceder de la forma más sensata y razonable en base a las circunstancias existentes, y ese modo de actuar siempre va a procurarnos más ventajas de las que suponemos.

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102 Sacudirse las sombras.

Hay momentos en los que parece acompañarnos un halo oscuro y negativo, procedente de las más diversas causas. Y lo que urge hacer en esas situaciones es recurrir a lo que sea para librarnos de él cuanto antes.

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