55 Librarse de complejos.

Los complejos no son más que una autocrítica feroz, exagerada, e incluso, a veces, infundada, que nos aplicamos a nosotros mismos y que nos supone una desventaja quizá superable si nos lo propusiéramos.

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54 Aligerar equipage.

Todos cargamos en nuestro día a día con una maleta que encierra lo que configura y define nuestro ser… y en nuestra mano está liberarnos de fardos inútiles o perjudiciales y conseguir que esa valija contenga sólo lo que debe contener.

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53 El valor de la autoestima.

A la hora de disfrutar de una vida plena y satisfactoria es primordial conocerse a uno mismo. Y unido a esto, resulta, asimismo, fundamental valorarse y reconocerse por las cualidades que uno posee.

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52 El premio de hacer bien las cosas.

Una de las sensaciones humanas más halagadoras es la satisfacción de una labor bien realizada, y eso no siempre se halla relacionado con la complejidad de la tarea o con el tiempo dedicado a ella, sino que se centra, fundamentalmente, en la atención que le hayamos dispensado.

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51 Reír... milagrosa terapia.

Reírse es uno de los mejores ejercicios para el ser humano, porque ayuda como nada a difuminar lo triste y pesaroso y porque otorga esa fuerza anímica necesaria para enfrentar con la mejor de las disposiciones lo que sea preciso.

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